又是一年五月五，全國(guó)人民都在包粽子、賽龍舟、飲黃酒以紀(jì)念端午這個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日，端午節(jié)日的由來(lái)傳說(shuō)是因?yàn)槌?guó)百姓紀(jì)念投江的大詩(shī)人屈原而形成的，經(jīng)過(guò)數(shù)千年的發(fā)展，已經(jīng)成為了我國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日之一。

尤其是南方地區(qū)端午節(jié)氛圍比較重，老百姓們?cè)诙宋绻?jié)這一天，會(huì)組織很多活動(dòng)大家一起開(kāi)心一下，比如：賽龍舟，掛艾葉，包粽子等等，這些活動(dòng)都是為了慶祝端午節(jié)的風(fēng)俗。

老百姓的活動(dòng)多種多樣，尤其是包粽子、吃粽子基本上家家戶(hù)戶(hù)都會(huì)有。粽子的口味也有區(qū)分，不同地方的人粽子分為甜和咸兩大類(lèi)。端午吃粽子的風(fēng)俗上午年來(lái)在華夏大地盛行不衰，甚至已經(jīng)影響到了東南亞周邊的國(guó)家也一同食用。

當(dāng)然粽子雖然好吃，但是科學(xué)上來(lái)說(shuō)不建議多吃。粽子是由糯米和大塊的肉做成的，因熱量比較大，在日益注重健康的今天來(lái)說(shuō)，要科學(xué)的吃粽子才最好，那怎么才算是科學(xué)的吃粽子呢？

吃粽子的時(shí)候一定要沖一壺普洱茶，大家邊吃粽子，邊喝普洱茶，這樣才可以把粽子的熱量降到最低，有利于我們開(kāi)心的吃粽子。云南普洱茶特有的促進(jìn)消化的功能，可以最快速度的幫助腸道消化掉粽子，降低人體攝入的熱量過(guò)多。別走開(kāi)，下面就給你們推薦一款正宗好喝的普洱茶。

中吉號(hào)喬木野生磚，這是一款來(lái)自中吉號(hào)勐庫(kù)古茶園基地的磚茶。毛茶粗壯肥厚，茶葉內(nèi)質(zhì)豐富，花香濃郁，野韻十足，口感給品飲之人帶來(lái)無(wú)限的想象，并且這是一款連續(xù)傳承了十三年的經(jīng)典茶品，想要最科學(xué)、最健康的吃到好吃的粽子，就快把它帶走吧。（文/袁紹龍 部分圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)）