古代君子有四雅，是為焚香、品茗、插花與掛畫，這些才藝被稱為文人四藝，被大多數(shù)文人雅士所追捧。而茶在中國文化的歷史上一直都占有著十分重要的位置，特別是在文人雅士空閑之余，多喜歡邀請好友們一起品茗對詩游山玩水，十分的瀟灑快活！

作為四雅在古代十分的受追捧，甚至是很多人的生活必須的一部分，但是現(xiàn)代生活節(jié)奏過快，在城市中能慢腳步來品一品茶香的人少之又少，大家都在追求一種種的快感、一種種的刺激感覺，品茶這種文雅的活動被大多數(shù)人所忘記了。

現(xiàn)在城市生活給人們帶來了許多的煩惱，大數(shù)人生活中時常會出現(xiàn)焦慮、抑郁、容易激動等不良情緒，這些都是時代飛速發(fā)展給帶來的一些不好的反射，很至有些媒體夸張的稱21世紀(jì)是一個“精神疾病的世紀(jì)”。

我們不得不好好的反思一下我們的快餐文化，反思一下我們自己的快餐需求，你會發(fā)現(xiàn)在這個喧囂的環(huán)境下，如果你愿意給自己一個小時的時間坐下來泡一杯普洱茶喝，在喝茶的同時你的心會慢慢的變得平靜，緩慢而優(yōu)雅的沖茶方式可以讓品茗者更思緒淺析，我們在飲茶的過程中不僅有助于自己靜下心來思考問題，而且還可以幫助我們培養(yǎng)心性。

喬布斯在30之前就已經(jīng)擠身進(jìn)入了億萬富豪俱樂部，給喬布斯拍過照的攝影師發(fā)現(xiàn)，他家中十分的簡單，沒有什么特別值錢的電器家私，平時我們最常見到他的穿著也只是一條簡單的牛仔褲，他自己曾經(jīng)說過“他的生活只需要一杯茶、和一個音樂播放器”，這種狀態(tài)也許最可以讓他靜下來慢慢的思考與做決策，這才有了讓大家都喜愛的“蘋果”。

精神層次越高的人，越懂得丟掉一些我們?nèi)粘Ｉ钪胁惶枰呢?fù)擔(dān)，而我們平時所追求的很多東西都是多余的，你會發(fā)現(xiàn)當(dāng)你所追求的東西越來越多的時候，你自己的時間也會變得越來越不自由，在這個追求快速的時代，空閑下來的生活其實(shí)一杯普洱茶就足夠了。

（文/袁紹龍）