好消息??！今日處暑，意味著即將要出暑也。處，止也，暑氣至此而止矣。處暑過(guò)后天氣開(kāi)始慢慢逐漸的下降，已經(jīng)開(kāi)始抓到秋天的身影了。

處暑之后全國(guó)的天氣開(kāi)始慢慢的進(jìn)入秋季，大部分地區(qū)降雨開(kāi)始減少，全國(guó)上下開(kāi)始進(jìn)入干旱干燥的季節(jié)。秋季的雨水越來(lái)越少的，但是每當(dāng)一場(chǎng)秋雨過(guò)后，溫度都會(huì)有明顯的變化，老話說(shuō)：“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”，在這段時(shí)間一定要注意溫差的變化，小心不要感冒。

雖然說(shuō)處暑過(guò)后就要開(kāi)始進(jìn)入秋季了，但是我們千萬(wàn)不要忘記了立秋之后還有可怕的“秋老虎”在考驗(yàn)著我們呢。秋老虎的可怕之處夏天更有過(guò)之。這段時(shí)間降雨逐漸減少，天氣會(huì)變得十分干燥起來(lái)，所以這個(gè)時(shí)候我們需要注意給身體補(bǔ)充水分，不然秋天干燥的空氣會(huì)侵蝕到你的皮膚每一個(gè)毛孔。

秋天溫度已經(jīng)不是很高了，我們補(bǔ)充水分不能再和盛夏那樣貪涼、貪刺激，喝冰水吃雪糕來(lái)刺激身體了。秋天開(kāi)始陽(yáng)光已經(jīng)慢慢的消退，我們要注意保護(hù)好自己的胃，不能喝太寒太刺激的東西，對(duì)人體傷害十分之大，等到了冬天天氣冷下來(lái)身體各種小問(wèn)題就都出來(lái)了。

處暑，處在夏末秋初之季，秋老虎還在但是天氣也慢慢的干燥起來(lái)，我們最好的補(bǔ)水方法就是平時(shí)工作空閑之余給自己沖一杯茶，秋天干燥，定時(shí)的補(bǔ)充一點(diǎn)水分非常有必要，喝點(diǎn)熱茶不僅可以補(bǔ)充水分，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦辦公的上班族來(lái)說(shuō)，停下來(lái)喝一杯熱茶，是一個(gè)很好的放松解壓的時(shí)間，一杯熱茶可以快速的解除疲勞。

秋天已經(jīng)不遠(yuǎn)了，為了皮膚不會(huì)過(guò)于干燥，補(bǔ)水的事情一定要提前的做起來(lái)起來(lái),記得空下來(lái)給自己泡一杯茶喝。（文/袁紹龍）