很多朋友們都經(jīng)常會說，下午在辦公室喝幾杯普洱茶之后會感覺到非常的餓，這也是很多女性朋友們覺得普洱茶可以減肥的一個重要原因。那么喝完普洱茶之后真的是會餓嗎？這個能起到減肥的作用嗎？

常期飲用普洱茶可以達到減肥的效果，這是大家都知道的事情，飲用普洱茶可以增加人體的新陳代謝，改變因為代謝而引起的脂肪堆積在體內(nèi)，通過新陳代謝可以達到減重的作用。

普洱茶中含有豐富的茶多酚，茶多酚在人體內(nèi)有著清除自由基作用，自由基在人體中可是有害物質(zhì)。不僅是人體內(nèi)的百病之源，而且是很多人肥胖的最根本的原因，所以常飲普洱茶有著非常強力的清除自由基的作用，從而達到了減肥且保健的作用。

普洱茶在人體內(nèi)可以起到加速脂肪化合物的分解速度，這可以減少多余脂肪堆積在人體內(nèi)，防止長胖的作用。

普洱茶中的茶多酚物質(zhì)在體內(nèi)可以有效的抵制人體攝入體內(nèi)的多余能量轉(zhuǎn)化為脂肪，防止脂肪的生成 。

在大家喝普洱普洱之后會感覺到刮油的餓感，那是因為人體內(nèi)的脂肪正大被消耗，當人體內(nèi)的熱量已經(jīng)不足供給基礎代謝的時候，人體就會開始消耗堆積的脂肪來提供能量，所以在減少了脂肪的轉(zhuǎn)化的情況下，正然就會開始消耗規(guī)程的脂肪，所以大家就會感覺到非常的餓感。

如果保持在攝入的能量不增加的情況下，還能配合著常常飲用普洱茶，那肯定是可以在不知不覺中的瘦下來，不過這個過程肯定不會是一兩天就能速效的，但一定是最健康的方法。想要了解更多云南普洱茶知識，請點擊鏈接http://www.35hhe.com/pecbk.html