小時(shí)候經(jīng)常聽老人們說“柴米油鹽醬醋茶”，這是老百姓生活中的七樣必需品。也是我們每天生活離不開的東西。隨著時(shí)代的變遷很多東西都有了一定的變化，我們不用為柴而奔波打拼了，每家都是用的天燃?xì)庾鲲垺４蠼】禃r(shí)代的來臨，人們更多的重視身體健康了，所以茶葉做為最養(yǎng)生的飲品，在生活中變得極為重要的地位了。

隨著國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展，大部分人經(jīng)濟(jì)都已經(jīng)比較富裕，生活水平得到了十分大的改善，大家都把生活的重點(diǎn)從“米、油、鹽、醬、醋”轉(zhuǎn)到了“茶”上面，古代排在最后一位，但是現(xiàn)在卻變成了生活中的重要東西。為什么現(xiàn)在有錢人都不喝酒而改喝茶了，我們來看看常喝普洱茶有什么好處。

現(xiàn)在正值酷暑，很多城市都已經(jīng)達(dá)到41度啦，人們出門吃飯、做事，十分的容易中暑，這個(gè)天氣我們一定要喝點(diǎn)茶，喝茶有著非常好的消暑作用。而且在室內(nèi)喝茶，幾分鐘之后人體的體溫也會(huì)降低1-2度左右。

夏天吃完午飯，天氣炎熱，大家都會(huì)習(xí)慣性的休息半小時(shí)，這一休息就可能會(huì)使得本來并不是很困的人變得坐都坐不起來，十分的不想醒來工作。茶葉中含有豐富提茶多酚，在人體內(nèi)有著興奮神經(jīng)中樞的作用，普洱茶茶多酚更多，一杯普洱茶入喉，基本人的困意全無，馬上進(jìn)入高效的工作狀態(tài)。

上班族白領(lǐng)們天天上班對(duì)著電腦，時(shí)間一長臉部都十分的干燥，而且電腦的輻射也會(huì)對(duì)臉部有一定的影響，長時(shí)間看著電腦對(duì)視力也會(huì)有較大的影響，工作兩年基本上就近視。這個(gè)時(shí)候我們喝一杯茶，不僅可以轉(zhuǎn)移一下視線，調(diào)節(jié)一下眼睛的壓力，而且有效的補(bǔ)充人體的水分，經(jīng)常喝茶對(duì)于輻射也有一定的減少作用。

對(duì)于老年人來說，常喝普洱茶可以有效的延緩衰老的速度，普洱茶中的多酚元素，有著超強(qiáng)的抗氧化的作用，純天然的沒有毒沒有其他副作用。當(dāng)然這點(diǎn)不僅老年人需要，對(duì)于年輕貌美的女性更是實(shí)用，誰不想變老的速度慢一點(diǎn)呢？

普洱茶的助消化去油脂的作用也是其他沒法比的，天氣這么熱，很多朋友們都會(huì)有聚餐、吃夜宵的習(xí)慣，吃起來就拉不住自己，大魚大肉的一頓胡吃海吃，吃完就開始發(fā)愁自己的減肥道路越走越遠(yuǎn)，這個(gè)時(shí)候我們可以喝點(diǎn)普洱茶，普洱茶對(duì)于這些大肉的消化有著相當(dāng)好的幫助作用，而且去除體內(nèi)的油脂也是效果最好的，這樣我們?cè)僖膊慌鲁酝晏撞投亲硬幌y受啦。

現(xiàn)在這三伏天這么熱，平時(shí)我們沒事休息的時(shí)候就不會(huì)出去到處浪了，中暑了可不是小事情，大家約幾個(gè)好朋友到家里泡一壺茶，大家一起聊聊天喝喝茶，既養(yǎng)生又輕閑的事情，這么好的事情為什么不做呢。講真的，一定要感謝那個(gè)叫你們喝茶的人，因?yàn)楹炔枵娴氖菍?duì)你們的身體好。想了解更多普洱茶信息，請(qǐng)點(diǎn)擊鏈接 http://www.35hhe.com/product/

(文/袁紹龍)